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Category: Exploration de soi

Intuition, instinct, guidance : ces perceptions qui influencent notre quotidien

Intuition, instinct, guidance : ces perceptions qui influencent notre quotidien

Intuition, connaissance instinctive, perceptions extra-sensorielles ? Par moment on ne l’explique pas mais on sait, on sent, on est guidés. Ces sensations et convictions changent notre façon d’agir, souvent pour le mieux, mais parfois aussi avec des petits pièges. Alors comment s’ouvrir à ces messages intérieurs pour avancer sereinement sur notre chemin de vie ? Une définition holistique de l’intuition Si la première définition du Larousse qualifie l’intuition de « connaissance directe, immédiate de la vérité, sans recours au raisonnement ou à…

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3 livres de voyage spirituel qui ont changé ma vie

3 livres de voyage spirituel qui ont changé ma vie

Les livres de voyage spirituel, pour moi qui suis aventurière, exploratrice du vivant et des mondes subtils, c’est le must !! J’adore lire, j’adore voyager, j’adore la spiritualité. Je vous partage dans cet article 3 livres de voyage spirituel qui m’ont vraiment bouleversée et qui ont changé ma façon de voir et d’expérimenter le monde. Les livres de voyage spirituel, une aventure initiatique bien au-delà de la lecture Ces livres spirituels sont des livres initiatiques qui, au-delà d’un enseignement, emmènent dans…

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Crises de Vie : Et si les difficultés étaient les meilleures alliées de ton évolution ?

Crises de Vie : Et si les difficultés étaient les meilleures alliées de ton évolution ?

Les crises de vie s’arrêtent-elle un jour ? Tu as choisi d’explorer pour trouver ta voie, tu fais confiance à la vie et pourtant tu rencontres plein de difficultés… Acharnement du sort ? Parcours du combattant ? Dans ce chemin initiatique qu’est la vie, on rencontre souvent de grosses embûches, voire de vraies crises de vie. Quel est leur rôle ? Comment les appréhender ? Pourquoi ne plus lutter ? Dans cet article je t’explique comment transformer les difficultés de ton chemin en puissants leviers…

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Comment trouver sa voie en sortant de son mental ?

Comment trouver sa voie en sortant de son mental ?

Comment vraiment trouver sa voie quand on se lance dans une reconversion professionnelle ? Y a-t-il plusieurs étapes ? Et quid de l’accompagnement classique quand on ne rentre pas dans les cases ? Tu as fait un bilan professionnel, une introspection, tu t’es formé à un nouveau métier qui correspond mieux à tes valeurs. Tu as investi ton temps et ton argent. Mais là, de nouveau, tu flippes. Comment savoir que c’est vraiment ma voie ? Et si je vivais une nouvelle désillusion ?? Ces…

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Confiance en la Vie : 5 leçons vécues en Australie

Confiance en la Vie : 5 leçons vécues en Australie

Avoir confiance en la vie quand tout autour de nous s’écroule, ce n’est pas simple. Et pourtant, dans des périodes de grosse transformation personnelle ou sociétale, c’est plus que nécessaire. Je te partage dans cet article 5 leçons de confiance en la vie que j’ai pu vivre lors de mon voyage profondément transformateur d’un an en Australie. Des exemples concrets de soutien « trop beau pour être vrai » qui ouvrent la voie à la confiance en plus grand que soi. Qu’est-ce…

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Oser explorer pour se trouver

Oser explorer pour se trouver

Et si tu osais explorer pour te trouver ? Tu sais que tu n’es pas à ta place mais tu n’arrives pas à bouger. Une vie différente t’appelle et pourtant tu es toujours là, dans une situation qui ne te convient pas. Tu vis en surmenage, avec une boule dans la gorge et un système nerveux qui part en live… Je t’explique dans cet article comment oser partir en exploration pour te trouver et enfin remettre du sens dans ton existence….

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Reconnexion à Soi : traverser l’effondrement intérieur pour rayonner sa vérité

Reconnexion à Soi : traverser l’effondrement intérieur pour rayonner sa vérité

Pendant 5 ans ma vie s’est effondrée, étape par étape, de l’extérieur vers l’intérieur. Jusqu’à toucher le centre : la reconnexion à Soi. Dans cet article je vous partage le processus de contraction / expansion que j’ai pu vivre sur une dizaine d’années. Ce regard en arrière qui permet d’apaiser les grandes transitions que nous vivons et de mettre en lumière notre mouvement vital. Peut-être vous y reconnaitrez-vous ? Déconnexion du Sens Tout à commencé en 2016. Alors ingénieure en environnement, un…

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Se sentir vivant : 7 astuces holistiques pour raviver son énergie de Vie

Se sentir vivant : 7 astuces holistiques pour raviver son énergie de Vie

Qu’est-ce que se sentir vivant ? Comment retrouver cette étincelle de vie en nous quand on sent que l’on s’éteint doucement ? Chacun a sa réponse et ses solutions mais peut aussi avoir besoin d’inspiration. Dans cet article je propose ma vision holistique et 7 astuces que j’utilise dans mon quotidien pour me sentir pleinement en vie. J’écris cet article dans le cadre du carnaval interblogueurs organisé par Laura du blog Madame Shiitake. Tu pourras y retrouver toutes les astuces des…

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Rallume ton feu sacré : le plan d’action qui va te rebooster et t’aider à réaligner tes projets !

Rallume ton feu sacré : le plan d’action qui va te rebooster et t’aider à réaligner tes projets !

Le guide « Rallume ton feu sacré! » peut certainement beaucoup t’apporter si… Peut-être qu’aujourd’hui tu vis une étape de vie difficile. Peut-être que tu n’arrives pas encore à trouver vraiment ta voie. Peut-être qu’au contraire tu es attiré par tellement de choses que tu t’éparpilles et t’épuises. Quoi qu’il en soit, ce guide est là pour toi ! « Rallume ton feu sacré ! » va te permettre de comprendre comment restaurer ton énergie, retrouver de la motivation et de la joie et surtout t’accompagner…

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Routine du matin : la clé du bien-être holistique au quotidien

Routine du matin : la clé du bien-être holistique au quotidien

Pris dans le tourbillon du quotidien, comment retrouver facilement vitalité, confiance et sérénité ? La routine du matin c’est ta base. Elle te permet non seulement de te fixer des repères dans l’impermanence du quotidien, mais aussi de développer jour après jour des habitudes de vie qui deviennent tes plus grandes forces. J’ai mis des années à réussir à mettre en place une routine du matin dans ma vie. J’aime pas la routine 😉. Mais aujourd’hui je comprends et expérimente tellement les…

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