Comment l’exploration des 7 directions de la Roue Médecine, cercle de sagesse traditionnel présent dans de nombreuses cultures, peut nous amener à trouver notre équilibre intérieur ?

Dans le précédent article, nous avons découvert la Roue Médecine comme un espace de reconnexion au Vivant.

Nous allons maintenant voir comment la Roue Médecine devient un chemin de transformation personnelle et pourquoi les directions de la Roue Médecine sont bien plus que des points cardinaux.

Quelles sont les directions de la Roue Médecine ?

Les 4 directions cardinales traditionnelles

Traditionnellement, la Roue Médecine est représentée au travers des 4 directions sacrées qui sont les 4 directions cardinales et donc horizontales.

Nous allons ainsi visualiser la Roue Médecine comme une boussole représentant l’Est, le Sud, l’Ouest et le Nord. Ces 4 directions nous permettent de nous orienter et de nous relier au monde.

A chacune de ces directions sont associés : une couleur, un élément, une étape de la journée, une saison, une période de la vie mais aussi des animaux, des végétaux ou éléments d’autres règnes… Autant d’aspects de notre environnement naturel que d’aspects intérieurs de notre vie.

Représentation d’une Roue Médecine

Les différents cycles vont généralement être associés aux directions comme suit :

• A l’Est : le soleil levant, le printemps, la naissance, la jeunesse, le mental…
• Au Sud : le soleil au zénith, l’été, l’âge adulte, la fertilité, les émotions et relations…
• A l’Ouest : le soleil couchant, l’automne, l’âge avancé, les enseignements, le corps physique…
• Au Nord : la nuit, l’hiver, la mort, le lien à l’Essence, le spirituel…

Les couleurs et éléments associés à une Roue Médecine peuvent varier d’une tradition à l’autre (rouge pour le Sud ou pour l’Ouest par exemple). De même les esprits animaux ou autres alliés vont être vraiment spécifiques à chacun, ou à une tradition en particulier.

Les 7 directions de la Roue Médecine

Lors de ma formation chamanique avec Mvie, j’ai appris à explorer la Roue Médecine dans ses 4 directions horizontales mais également en y ajoutant l’axe vertical. Cet axe me relie vers le haut au Ciel, vers le bas à la Terre-Mère et au centre dans mon cœur.

En explorant la direction du haut, je me relie au ciel, aux astres, aux étoiles, à la Source, au Grand Tout. Une énergie plus subtile qui me guide et m’apporte de la sérénité.

En explorant le bas, je me relie à la Terre-Mère mais aussi à mes racines, aux profondeurs, au Feu sacré de la Terre, à la puissance-mère. Une énergie plus dense qui me relie à ma vitalité et me nourrit.

Au centre, je me relie à mon cœur. Depuis cet espace je suis dans ma pleine présence, à la jonction de toutes les autres directions. Je peux tout explorer et tout accueillir.

Les 7 directions de la Roue Médecine ne sont pas seulement des repères symboliques. Elles représentent autant de façons d’explorer notre relation à nous-mêmes, aux autres et au Vivant.

Les directions de la Roue Médecine : miroir de nos cycles intérieurs

Si les 7 directions de la Roue Médecine nous relient aux éléments et aux cycles naturels nous replaçant dans les rythmes du Vivant, elles sont aussi le miroir de nos cycles intérieurs.

La Roue médecine nous apprends à connaitre nos potentiels selon les différentes saisons. Nous pouvons explorer notre énergie en relation avec le printemps, l’été, l’automne et l’hiver. Comprendre ce qui se joue pour nous à chaque saison. Certaines choses que nous retrouvons chaque année comme peut-être un pic d’énergie à tel moment ou un besoin d’intériorité à une autre saison.

Les saisons de la Vie

Dans la Roue Médecine les saisons de l’année font particulièrement écho aux saisons de nos vies.

L’Est, la naissance, l’enfance, le chemin de vie

A l’Est nous allons sentir l’énergie du printemps, des bourgeons, de la vie qui se réveille dans la nature.

Comment cela se traduit-il pour nous ? Sommes-nous raccord, au printemps, avec cette énergie de vie qui se ranime et cherche à se développer ? Ou avons-nous besoin de rester encore dans notre grotte ? Aimons-nous ce Soleil qui nous invite à explorer le monde ? Ou cela génère-t-il de l’inconfort ?

L’Est fait écho à la période de la naissance et de l’enfance. Comment s’est passée cette période de notre vie ? Sommes-nous en paix avec notre venue au monde ? A-t-on pu explorer avec joie nos premiers pas ? Est-ce facile pour nous d’avoir une vision et de suivre une direction ?

Le Sud, la maturité, la fertilité, l’abondance

Puis nous nous dirigeons vers le Sud, lié à l’été. Le Sud va venir nous interroger sur notre rayonnement. Comment nous ouvrons-nous aux autres, à notre place dans la communauté, à la parentalité ou à la mise au monde de projets ? A-t-on suffisamment reçu pour être capable de donner ? L’abondance est-elle au rendez-vous ?

L’Ouest, l’âge avancé, la transmission, la fin de cycle

Arrive octobre et l’Ouest, lié à l’automne, aux feuilles qui tombent et retournent à la Terre. L’Ouest symbolise la fin d’un cycle. La vieillesse mais aussi les enseignements : ce qu’il est bon de garder de cette année tout comme qui nous pèse et que nous pouvons maintenant laisser aller. Cette saison nous parle de la terre, de l’humus, de nos racines, de notre lien aux générations qui nous ont précédées. Comment vit-on le lien à notre corps et à notre densité ? Le lien à nos ancêtres est-il apaisé ?

Le Nord, la mort symbolique, le retour à Soi

Enfin le Nord et le froid lié à l’hiver. Le temps de la nuit, de l’intériorité, du lien avec notre Essence, du silence et du dépouillement. Cette saison représente la mort symbolique, le détachement, la présence à soi, la reconnexion à notre essentiel. L’hiver nous permet de sentir ce qui est vraiment important pour nous. Dans cet espace de calme nous entendons les messages de notre âme et le dessein de l’Univers. Et bien sûr l’hiver interroge notre lien à la mort. Il est temps de nous ressourcer avant de nous lancer dans le cycle d’une nouvelle année.

Honorer les 4 directions, les 4 saisons, les 4 périodes de la vie et les remercier pour tous leurs enseignements

Nos autres cycles

Le cycle annuel des saisons et le cycle d’une vie sont les plus simple à mettre en lumière. Toutefois nos vies sont régies par de nombreux cycles plus ou moins évidents à identifier.

Pour les femmes le cycle des lunaisons viendra aussi se caler sur la Roue Médecine avec les périodes pré-ovulatoire, ovulatoire, prémenstruelle et menstruelle.

Le cycle d’un projet, de quelques mois où de plusieurs années pourra aussi être lu selon les phases de la Roue Médecine. Tout comme des phases de vies comme une expatriation, un voyage initiatique, les cycles de 12 ans d’astrologie asiatique…

Quel que soit le cycle, du plus grand au plus petit, la Roue Médecine et ses 7 directions nous invitent à porter plus de conscience et de présence à ce qui bouge autour de nous comme ce qui évolue à l’intérieur de nous.

Comment les directions de la Roue Médecine soutiennent notre équilibre intérieur

En explorant les 7 directions de notre Roue Médecine personnelle, nous nous familiarisons avec nos cycles intérieurs. Nous pouvons y identifier certains schémas, zones de fluidité ou de tension.  

La Roue Médecine nous permet alors de soutenir notre développement personnel.

Accueillir notre histoire et nos ressources

En revisitant notre histoire, en nous familiarisant avec nos dimensions physique, émotionnelle, psychique et spirituelle, en allant à la rencontre de nos alliés et de nos potentiels, l’exploration de notre Roue Médecine nous permet d’avancer vers un équilibre intérieur.

En explorant chaque direction nous allons pouvoir sentir si nous somme à l’aise dans cette direction, si cette direction est solide et se présente comme une force pour nous ou si à l’inverse elle s’écroule et déséquilibre notre Roue Médecine.

L’espace protecteur du cercle nous permettra d’accueillir notre histoire et d’apprendre à revenir au centre lorsque certaines expériences de notre vie ont été trop difficiles. Non pas pour les ignorer mais pour pouvoir mettre la bonne distance. D’abord pouvoir observer depuis son cœur ce qui est douloureux puis explorer cette direction avec le soutien d’esprits alliés (animaux, végétaux, guides..) qui nous apportent le courage, l’acceptation ou la douceur dont nous avons besoin.

Qu’est-ce que le cerf, l’ours ou l’aigle disent de toi? Qu’indiquent leur présence dans tes directions?
(Images Pexels by Nada, Süss et Dsouza)

La Roue Médecine ne se substitue ici absolument pas à un accompagnement thérapeutique mais propose des clés d’exploration de son histoire, des ressources intérieures vers lesquelles se tourner chaque fois que nous en avons besoin.

Harmoniser les saisons intérieures et extérieures

Et puis, au fil des cycles, des apprentissages et des libérations, nous développons notre harmonie intérieure. A chaque cycle qui passe notre Roue Médecine évolue. Certains alliés grandissent avec nous, d’autres nous accompagnent pour un temps plus court, le temps d’un enseignement.

Trouver son harmonie intérieure en explorant toutes les dimensions de sa Roue Médecine

Mais explorer notre Roue Médecine c’est aussi connaitre ses forces uniques dans chaque direction, savoir qu’à l’Est nous fonctionnons plutôt de telle manière alors qu’au Sud nous avons d’autres façons de faire. Cette connaissance de soi permet de vivre nos cycles, mais aussi nos projets, avec plus de conscience et de fluidité. Pourquoi se comporter en hiver comme en été ? Les animaux, les végétaux et même la météo nous montrent qu’ils n’agissent pas de la même façon à chaque saison.

Ainsi, dans cette exploration de soi et du monde, la Roue Médecine nous présente nos forces et nos potentiels de guérison dans chaque direction. Elle nous apprend à revenir au centre, à nous ressourcer vers le haut et à nous nourrir vers le bas. Elle nous permet d’assoir notre équilibre intérieur pour ne plus subir les cycles mais les vivre à partir d’un espace plus conscient.

Comment explorer sa propre Roue Médecine ?

Aujourd’hui de nombreux stages et accompagnements permettent d’explorer sa Roue Médecine. Pour ma part j’ai suivi en 2018 le cycle « La Voie du Tambour et des 7 directions » proposé par Mvie.

Depuis la Roue Médecine continue de m’accompagner et constitue même le socle de ma pratique. Je l’explore beaucoup de façon individuelle mais me fait aussi accompagner dans son exploration quand j’en ai besoin, en session individuelle ou en stage de groupe selon ce que je souhaite explorer.

Cartographier, habiter et déployer sa Roue Médecine

La Roue Médecine étant une sagesse issue des traditions chamaniques je pense qu’il est important de recevoir ses enseignements et tout le contexte qui y est associé auprès de l’accompagnateur qui résonne le plus avec nous.

Toutefois nous pouvons déjà chacun nous observer en relation avec chaque saison. Noter ce qui revient de façon cyclique, développer les relations avec les animaux et les plantes de notre environnement, méditer avec les directions.

La rencontre des enseignements de chaque direction se fera généralement en entrant dans un état augmenté de conscience. Cela peut être fait en méditation, au travers de voyages au tambour, par la danse, par le chant…

Pour ma part j’explore le plus souvent ma Roue Médecine depuis chez moi, en réalisant des voyages au tambour à la rencontre de mes alliés dans chaque direction. Je note alors les couleurs, les animaux, les visions, les messages reçus… tout ce qui a fait partie du voyage.

Le livre qui m’accompagne : La Voie chamanique du tambour

Si vous souhaitez commencer à explorer votre Roue Médecine sans pour autant participer à des stages, vous pouvez retrouver des méditations et des pratiques dans ce livre. Les voyages enregistrés vous permettront de cartographier votre Roue Médecine et de commencer à vous familiariser avec son fonctionnement.

Conclusion

Au travers de ce voyage dans les directions et les saisons nous comprenons que la Roue Médecine est une boussole, d’abord personnelle, qui nous permet d’avancer en conscience dans notre relation au monde et à nous-même.

Chaque direction nous enseigne et nous accompagne au fil du temps à trouver notre propre harmonie dans les cycles de la vie.

A la lecture de cet article, qu’est-ce que la Roue Médecine vient faire résonner en toi ? As-tu déjà exploré ces différentes facettes ? Comment te relies-tu aux saisons et aux différents cycles du Vivant ? Hâte d’en savoir plus en commentaires 🙂

Si tu souhaites prendre soin de toi dans toutes tes dimensions, le guide « Rallume ton Feu Sacré! » est disponible librement ci-dessous et je suis aussi disponible pour échanger sur les sujets abordés dans mes accompagnements holistiques.