Comment le burn-out émotionnel a changé ma vie
Aujourd’hui de plus en plus de personnes traversent un burn-out émotionnel, professionnel ou parental. Si j’ai choisi ici de partager cet épisode pas forcément joyeux de mon histoire c’est pour montrer, qu’au-delà de la dureté de l’épreuve, se cache une transformation personnelle. A chacun de s’en emparer pour se créer une vie avec laquelle il sera plus aligné ! Contexte général et personnel du burn-out émotionnel Qu’est-ce que le burn-out émotionnel ? Le burn-out émotionnel est un état d’épuisement émotionnel. Un trop…