Archives de
Tag: Accompagnement holistique

Se sentir vivant
Se sentir vivant : 7 astuces holistiques pour raviver son énergie de Vie

Se sentir vivant : 7 astuces holistiques pour raviver son énergie de Vie

Commentaires 23 commentaires

Qu’est-ce que se sentir vivant ? Comment retrouver cette étincelle de vie en nous quand on sent que l’on s’éteint doucement ? Chacun a sa réponse et ses solutions mais peut aussi avoir besoin d’inspiration. Dans cet article je propose ma vision holistique et 7 astuces que j’utilise dans mon quotidien pour me sentir pleinement en vie. J’écris cet article dans le cadre du carnaval interblogueurs organisé par Laura du blog Madame Shiitake. Tu pourras y retrouver toutes les astuces des…

Lire la suite Lire la suite

Rallume ton feu sacré
Rallume ton feu sacré : le plan d’action qui va te rebooster et t’aider à réaligner tes projets !

Rallume ton feu sacré : le plan d’action qui va te rebooster et t’aider à réaligner tes projets !

Commentaires 20 commentaires

Le guide « Rallume ton feu sacré! » peut certainement beaucoup t’apporter si… Peut-être qu’aujourd’hui tu vis une étape de vie difficile. Peut-être que tu n’arrives pas encore à trouver vraiment ta voie. Peut-être qu’au contraire tu es attiré par tellement de choses que tu t’éparpilles et t’épuises. Quoi qu’il en soit, ce guide est là pour toi ! « Rallume ton feu sacré ! » va te permettre de comprendre comment restaurer ton énergie, retrouver de la motivation et de la joie et surtout t’accompagner…

Lire la suite Lire la suite

Routine holistique du matin
Routine du matin : la clé du bien-être holistique au quotidien

Routine du matin : la clé du bien-être holistique au quotidien

Commentaires 20 commentaires

Pris dans le tourbillon du quotidien, comment retrouver facilement vitalité, confiance et sérénité ? La routine du matin c’est ta base. Elle te permet non seulement de te fixer des repères dans l’impermanence du quotidien, mais aussi de développer jour après jour des habitudes de vie qui deviennent tes plus grandes forces. J’ai mis des années à réussir à mettre en place une routine du matin dans ma vie. J’aime pas la routine 😉. Mais aujourd’hui je comprends et expérimente tellement les…

Lire la suite Lire la suite

Sortir du burn out ombre lumière
Sortir du burn-out : mes 18 conseils éprouvés

Sortir du burn-out : mes 18 conseils éprouvés

Commentaires 20 commentaires

Après vous avoir raconté les circonstances du burn-out que j’ai vécu en 2016 et comment il a transformé ma vie, je vous livre aujourd’hui ce qui m’a vraiment aidé à sortir du burn-out. Le burn-out est un épuisement psychique mais touche aussi bien souvent nos dimensions physique, émotionnelle et spirituelle. Les conseils que je vous partage ici vous permettrons donc d’apaiser votre esprit mais aussi de vous régénérer d’une façon globale lors d’un burn-out. Premiers conseils pour sortir du burn-out :…

Lire la suite Lire la suite