10 conseils pour vivre un voyage initiatique mémorable

10 conseils pour vivre un voyage initiatique mémorable

Après vous avoir donné ma définition du voyage initiatique et ses 7 étapes-clés, je vais à présent vous livrer tous mes conseils pour vous lancer dans l’aventure d’un voyage initiatique. Cela vous permettra de définir ce qui est important pour vous dans ce type d’exploration et ainsi d’identifier le type de voyage initiatique qui vous correspond le plus.

Prendre le temps

La notion du temps est relative. Mais pour pouvoir s’ouvrir à la magie du voyage initiatique et plonger dans ses profondeurs il faut avoir le temps. Si le temps est compté car dans 10 jours on doit être rentré, on ne pourra probablement pas passer par toutes les étapes du voyage initiatique. Ni vivre pleinement cette aventure à la rencontre de soi.

Dans mon expérience j’ai remarqué qu’il me fallait un certain temps pour « rentrer dans le voyage ». Lors de mon aventure sur le chemin de Compostelle par exemple, c’est au bout de 3 semaines que j’ai pu commencer à descendre dans mes profondeurs. J’étais alors bien contente d’avoir prévu plus d’un mois pour marcher.

On a pas tous le même rythme et cela ne veut pas dire qu’un voyage de moins de 3 semaines ne peut pas être un voyage initiatique. Mais sa portée et les résultats que vous en obtiendrez seront peut-être moins significatifs.

Prendre le temps en voyage initiatique

Prendre le temps de descendre en soi et de se découvrir, le premier essentiel du voyage initiatique

Vivre le silence

Comment écouter se qu’il se passe en soi si l’on est tout le temps en train de parler ou d’écouter des gens ? Se rencontrer soi n’est pas une mince affaire et si l’on a du mal à le faire dans notre quotidien c’est bien qu’il nous faut un espace de plus grande disponibilité.

Ne plus être perturbé par le brouhaha du monde qui nous empêche d’entendre notre voix intérieure.

Stèle Compostelle dans le silence et la solitude on n’entend plus que l’essentiel

Stèle à Aubrac sur le Chemin de Compostelle qui appuie les mérites du voyage en solo et en silence

Calmer son mental et descendre dans son corps

Car une fois que l’on a fait le silence autour de nous, il n’est pas dit que ce soit le silence à l’intérieur de nous 😉. Souvent le mental va s’activer et nous faire penser à mille et une informations.

Cela peu durer un temps et s’arrêter tout seul, comme cela peut nous entêter et nous faire « perdre la tête ». Une solution est alors de revenir au corps. Avoir conscience de son corps pour accéder à la pleine présence, se densifier. Et cela est bien plus simple lorsque l’on effectue une activité physique, comme marcher par exemple.

Se placer dans un état d’ouverture

Cela ne veut pas forcément dire entrer en médiation, même si bien sûr la méditation va favoriser cet état et peut vraiment avoir sa place lors d’un voyage initiatique.

L’état d’ouverture c’est surtout s’ouvrir au monde, aux rencontres, à l’autre. Car les autres sont les miroirs de nos vies. Ils nous renvoient les images de ce que l’on n’arrive pas à voir à l’intérieur de nous et ils ont bien souvent les clés de nos interrogations.

S’ouvrir à l’autre quel qu’il soit n’est pas facile. Mais l’accueillir tel qu’il est, lui ouvrir son cœur, permet de se comprendre soi-même. L’autre est le miroir de nos ombres comme de nos lumières, jusqu’à ce que l’on arrive à s’accueillir soi-même dans son entièreté.

Voyage initiatique rencontres

S’ouvrir aux rencontres lors d’un voyage initiatique

Accueillir son intuition

Une fois que l’on est dans le silence, que le mental arrive à nous laisser un peu tranquille et que l’on est dans un état d’ouverture à la vie, on peut alors laisser la place à notre guidance intérieure. Est-ce notre cœur, notre âme ou la vie elle-même qui nous guide ? Je ne sais pas.

Mais c’est à ce moment que l’incroyable se met en œuvre, que l’on peut expérimenter pleinement la magie de la vie et parfois avoir des clés sur notre destinée.

Connecter à la nature et au sacré

Aller dans des lieux de nature aux paysages inspirants, connecter des lieux sacrés, ayant une haute vibration énergétique. Cela permet de se régénérer et de s’ouvrir à plus grand que soi, d’accueillir une dimension plus subtile de notre être.

Si ce n’est pas votre tasse de thé, la visite de lieux spirituels n’est pas forcément un indispensable lors d’un voyage initiatique mais passer le maximum de temps en nature est pour moi vraiment essentiel.

Cascade jungle lieu sacré naturel

Connecter avec des lieux de nature inspirants – Cascade dans la jungle vietnamienne

Rester en mouvement et marcher propre son chemin

Ne pas être statique. Le mouvement c’est la vie, le principe même de l’évolution. Le chemin est symbolique car c’est sur notre chemin de vie que l’on avance et en même temps il est renforcé s’il est présent dans la matière. Plutôt chemin de campagne, chemin des bois ou chemin noir comme Sylvain Tesson ? Il y a tant de célèbres chemins, je suis sûre que vous saurez trouver celui qui vous convient.

En bonus un petit jeu de mots que j’aime bien : le chemin-ne-ment. Celui qui marche son chemin rencontre sa vérité.

« La vie, c’est comme une bicyclette,
il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre. »  

Albert Einstein

Voyager solo lors d’un voyage initiatique ?

Faut-il vivre son voyage initiatique seul ? Quoi qu’il en soit vous rencontrerez du monde. Mais à la question faut-il partir seul ou est-ce qu’avec des amis ou mon conjoint ça passe, voici mon avis.

Ce que vous allez vivre est spécifique à chacun. Si vous partez en solo vous vivrez l’aventure que vous avez à vivre pour vous. Si vous partez à plusieurs, vous vivrez ce que chaque personne du groupe attire à elle et ce que l’énergie du groupe en lui-même représente.

L’objectif du voyage initiatique étant la connaissance de soi, je pense qu’il est plus intéressant de partir seul pour sortir de sa zone de confort et dépasser ses propres peurs.

Toutefois si votre objectif est d’explorer la relation (de couple, parent/enfant…) alors pourquoi ne pas vivre un voyage initiatique à plusieurs. Vous vous rencontrerez vous dans la relation à ces personnes spécifiques. L’ouverture aux autres, hors de votre groupe, et au monde sera peut-être alors plus compliquée.

Sur le Chemin de Compostelle j’ai pu voir l’exemple de membres d’une même famille qui marchaient ensemble pour se délester d’un traumatisme général qui avait atteint leur cellule familiale, comme le décès d’un des leurs par exemple. Cela peut être très beau et ressouder mais il faut aussi réussir à se ménager du temps pour soi à l’intérieur du groupe.

Voyage initiatique en solo

Voyager solo pour vivre des expériences sur mesure

Partir en voyage initiatique organisé ?

De nombreux organismes proposent maintenant des voyages initiatiques sur des sites sacrés, à la rencontre de guérisseurs et de savoirs ancestraux. Je pense que cela peut être une façon très enrichissante de voyager. Aller aux sources du sacré pour être à l’écoute de soi, participer à des cérémonies spirituelles, rencontrer des populations locales, tout cela peut faire partie d’un voyage initiatique.

Toutefois, même si ce sont des très belles expériences, ce n’est pas l’essence de ce que j’entends par un voyage initiatique en tant qu’aventure profondément transformatrice.

✏️ Découvrez ma vision du voyage initiatique dans l’article « Le voyage initiatique : une aventure transformatrice par définition ».

Ce ne serait donc pas forcément la solution ce que je vous recommande pour aller pleinement à la rencontre de vous-même.

Ou en voyage pas du tout organisé…

Des fois le voyage initiatique n’est pas du tout prévu et s’impose de lui-même. Pourquoi pas, si vous êtes à l’aise avec le fait de suivre le flow de la vie et que cela ne vous fige pas de partir du jour au lendemain. Je suis sûre que vous aurez de très belles surprises !

« Dès que tu commences à marcher sur le chemin,
le chemin apparait. »  

Rûmi

Commencer par un chemin de pèlerinage ?

Pour ne pas être totalement jeté dans l’inconnu lors de son premier voyage initiatique pourquoi ne pas marcher sur un chemin de pèlerinage ? Depuis des millénaires les pèlerins ont marché sur ces célèbres chemins, pour rencontrer Dieu et se rencontrer eux.

Les avantages d’un chemin de pèlerinage sont nombreux.

  • Le chemin est balisé, vous savez dans quelle direction aller.
  • Vous ferez des rencontres de personnes dans la même démarche que vous.
  • Les établissements où vous irez sont habitués à ouvrir leur porte et leur cœur.
  • Des lieux de recueillement spirituel seront présents tout au long de votre parcours.
  • Vous bénéficiez du soutien énergétique de toutes les personnes passées avant vous sur ce chemin, qui ont nourrit cette démarche de rencontre intérieure, de dépassement de soi, d’ouverture à plus grand que soi.
  • Souvent ces chemins n’ont pas été tracés au hasard, ils passent par des hauts lieux vibratoires et suivent les grilles énergétiques de la Terre.

Pour ma part j’ai trouvé l’expérience du chemin de Compostelle incroyable et je la conseille à chaque personne qui s’y intéresse. Depuis j’ai envie de retourner marcher et d’expérimenter d’autres chemins sacrés dans d’autres contrées.

Le Chemin de Compostelle, un pèlerinage initiatique sur un chemin balisé et en nature.

Conclusion

Le voyage initiatique est une métaphore de la vie, de notre voyage sur Terre. Il est toujours unique et sur mesure pour celui qui l’entreprend.
Toutefois, lorsque vous envisagez de vous lancer dans une telle aventure, je peux vous conseiller plusieurs choses :

1 – Prendre le temps
2 – Vivre le silence
3 – Descendre dans son corps
4 – Se placer dans un état d’ouverture
5 – Accueillir son intuition
6 – Connecter à la nature et au sacré
7 – Maintenir le mouvement pour avancer sur son chemin intérieur et extérieur
8 – Partir en solo
9 – Ne pas trop organiser ce voyage
10 – Envisager un chemin de pèlerinage

La vie nous guide dans ses passages et j’espère que vous saurez retrouver ici tout ce dont vous aurez besoin lorsque ce sera le moment pour vous de vivre votre voyage initiatique. N’hésitez pas si vous avez besoin de conseils !

Avez-vous vécu un voyage initiatique ? Comment l’avez-vous organisé ? Qu’a-t-il changé dans votre vie ? Partagez-nous vos conseils en commentaire. 🙂

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8 réflexions sur « 10 conseils pour vivre un voyage initiatique mémorable »

  1. Hello, j’aime beaucoup tes conseils qui invitent vraiment à faire le vide et à vivre en pleine conscience. Ma plus grande difficulté arrive très rapidement, il est difficile de « calmer mon mental et descendre dans mon corps ». Mes pensées fusent en permanence et je n’arrive jamais à arrêter de penser…mais, j’y travaille !

    1. Bonjour Olivia,
      Merci pour ton partage! Pour moi aussi j’ai un mental très présent et ai dû ruser pour arriver à trouver des espaces où il se calme.
      J’ai expérimenté de le laisser s’emballer pour voir quand est-ce que ça s’arrête et bon.. pour moi ça met du temps et ce n’est pas forcément une traversée agréable 😉
      C’est pour cela que revenir au corps m’aide beaucoup. Me concentrer sur ma respiration, mettre mon corps en mouvement, me fatiguer même par le sport ou la marche sont quelques exemples qui peut-être pourront t’aider.
      Très bonne journée!

  2. Merci pour ton article, qui donne vraiment envie de refaire un voyage initiatique, comme est une métaphore de la vie, comme tu le dis!

  3. Ah St Jacques !

    Ton article me fait faire un retour en arrière où j’ai passé deux mois et demi sur les chemins vers st jacques en 2021. Non pas parce que religieux, mais parce que très bien balisé. Un challenge au départ (Nantes St Jacques avec ma sclérose en plaques), puis sans le vouloir un reboot complet physique et … psychique. Celle-là je ne m’y attendais pas.

    Des trésors cachés, une réalité bousculée depuis mon retour.

    Je t’avoue que personne n’est préparé au retour d’un tel voyage, et comme disent nos amis espagnoles: Le chemin se fait après, quand tu seras chez toi ».

    Ce n’est pas une transformation profonde. C’est juste un retour à soi profond et très puissant.

    Ca fait deux ans que je le continu. Le chemin a mis en avant en 2022, un HPI ++ évalué, doublé d’une forte probabilité à un TSA, pointé du doigt par une neuropsy avec une forte préconisation à rencontrer un psychiatre pour poursuivre le travail (mais la route est longue pour trouver un psychiatre spécialisé HPI et TAS pour adulte et la pas difficile).

    Le chemin n’est donc pas terminé pour moi, car je réapprend à vivre dans le monde avec mes particularités remontées à la surface.

    Personnellement je préconise à celles et ceux qui veulent faire un tel voyage, de commencer par des petites temporalités et les augmenter au fur et à mesure. Ainsi chaque redécouverte de soi arrive progressivement et à le temps d’être intégrée. Si c’était à refaire je le ferai ainsi, pour une intégration plus douce.

    1. Merci beaucoup pour ton partage sur le chemin initiatique de Compostelle!!
      C’est beau de lire ce que tu as pu y vivre et comment la dernière phase du voyage, le retour, prend une importance capitale.
      Très belle continuation sur ces chemins de Compostelle et peut-être qu’un jour on s’y croisera 😉

  4. À chaque fois que je lis un de tes articles, mon envie de parcourir ce chemin s’intensifie.
    Merci de tes partages, j’apprends à chaque lecture. Quand je vais réaliser un tel voyage en famille, j’espère me connecter encore plus, que je le suis déjà. Très bel article en tout cas à bientôt !

    1. Merci Camille pour ton retour!!!
      Tellement heureuse que cela puisse t’inspirer à marcher sur le chemin de Compostelle!
      Avec ou sans tes enfants ce sera une expérience magnifique!

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